Laitoin iltapalaksi kikherne-sipuli-tomaatti-sosekeitto-kastiketta. Ajattelin ensin tehdä kastiketta ja kastikkeena sitä käytinkin, mutta sörsseli oli silti ulkonäöltään sosekeittoa. En tiedä kalorimääristä, mutta en uskoisi kyseisen soosin olevan mitenkään kovin lihottavaa. Tosin palkokasveissa nyt on ihan kohtalaisesti energiaa.
Olen ollut kolme päivää ilman röökiä. Viimeksi olen ollut kokonaan tupakoimatta näin pitkään varmaan joskus 16-vuotiaana. Leikkilakkoja on kyllä ollut - siis sellaisia, joissa savukkeet on kielletty, mutta pikkusikareita saa polttaa. Kaikki on sujunut yllättävän hyvin. Tänään iski ensi kertaa vähän pahempi röökinhimo, mutta sekin meni ohi.
Unettomuus on sen sijaan vaivannut. Olen nukkunut suunnilleen joka toinen yö. Duunissa on pari kertaa meinannut laatta lentää liiallisesta kahvin juonnista. Ehkä tupakoimattomuudella on osansa unettomuudessa. Myös tupakoinnin tosin väitetään aiheuttavan unihäiriöitä.
Tipaton tammikuu, jota ehkä jatkan helmikuulle on ihan hyvä asia niin opiskelun, työn, skarppaamisen kuin tupakkalakonkin suhteen. Voisin ehkä olla kovempi kuin muut ja olla juomatta vähän pidempäänkin. Jotenkin tipaton tammikuu tuntuu itsensä kusettamiselta.
Muistui mieleen Mos Defin Umi Says, jota en ollut kuunnellut vuosiin. Jotain tämän hetken viboja biisissä on. En tiedä miksi.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
NIIN aloittelijan perusvirheet!! Älä ole liian ankara itsellesi! Tuossahan nyt repsahtaa kuka tahansa! Sallihan nyt muutama rööki ja bisse itsellesi ja keskity siihen laihduttamiseen. Ja syö kunnon ruokaa! ei yhtään ihme kun laihdutus ei maistu, jos puputat tuollaista paskaa! Tee sellaista kevyttä ruokaa, josta oikeesti PIDÄT tai sitten syöt sitä raskaampaa ruokaa vähemmän.
Isosti tsemppiä!
Onhan tossaki perää. Spaddua en kyllä ajatellut vetää, enkä kaljaakaan ennen kuin spaddusta olen päässyt eroon. Toiseksi tupakoimattomuus jeesaa vähän urheilemista (joka PITÄISI todella aloittaa taas). Mulla vielä tupakan kanssa on se, että en pysty polttamaan paria röökiä päivässä tai pelkästään ryyppyreissuilla.
Dokailussa ongelmana ovat kahden päivän krapulat, kännikebabit ja darrapizzat. Toisin sanoen siis pystyn dokaamalla "pilaamaan" pe-ma välisen ajan, jolloin tuhti ruoka maistuu myös paremmin kuin hyvin. Eli kolme päivää kunnollista elämää ei tee kesää, jos neljänä päivänä viikossa on perus hulttiomeininki.
Lähetä kommentti