Kuulumisia

En taas vähään aikaan ole jaksanut kirjoitella. Kelasin, että joku varmaan vieläkin lukee tätä säälittävää blogia, joten pientä päivitystä.

Safkapuoli on mennyt suunnilleen ok, mutta sitä ei voi vielä laihduttamiseksi kutsua. Paino on pysynyt aika samassa. Salilla on tullut jonkun verran (liian vähän) käytyä ja Keskiviikkovapaalla myös.

Olen vaihtamassa salia, koska nykyisen varustelutaso ei ole paras mahdollinen ja hinta on silti melko korkea. Se ei kuitenkaan ole suurin syy. Salilla, johon vaihdan on personal trainer-palvelu (lisähinnasta). Hinta on aika suolainen, mutta se pakottaa sitoutumaan. Samalla saan safka- ja treeniohjelman rautalangasta väännettynä.

Selvitän nykyisen jäsenyyteni lopettamishommat ja kirjoittelen viimeistään lisää personal trainerin kanssa väsätystä ohjelmasta. Vähän jännittää. Mulle suositeltiin uudella salilla pelkän punttien nostelun ja aerobisten laitteiden tahkoamisen lisäksi jotain ryhmäliikuntaa. En tiedä uskallanko. Ryhmäliikunta kuulosta aika gaylta.

Rap on parasta bodausmusaa

En ole vähään aikaan kirjoitellut. Syykin selvä, mutta ei aivan niin synkkä kuin voisi kuvitella. Viime viikon liikunnat jäivät vähiin: vain yhteen salikäyntiin. Safkapuolen kanssa oli vähän niin ja näin, mutta mitään ylilyöntejä ei onneksi päässyt kunnolla tulemaan. Viikonloppu oli varsin kuiva, joten darrasyöminkejäkään ei tarvinnut harrastaa.

Tänään olin taas salilla ja temmoin samalla reissulla aerobista yhteensä puoli tuntia. Kai tosta liikunnasta jotain iloa on. Ainakin runsasliikuntaisina aikoina paino on todella laskenut aiemmin jopa enemmän kuin luulisi.

Testasin eri musiikkityylien sopivuutta bodailuun ja muuhunkin liikuntaan. Yritin tänään nostella puntteja myös Bad Brainsin kasarihardcoren tahtiin, mutta räppi vei silti voiton. Aerobisen jyystön taustalla fiilistelin sattumalta kaupasta mukaan tarttunutta Aceyalonen viime vuoden loppupuolella ilmestynyttä Lightning Strikes-levyä

Lightning Strikes on siis ensimmäinen Aceyalonen "vaikutelevyistä" - ja paikoin parasta Aceyta aikoihin. Homman tausta on siis se, että Aceyalone on sanonut julkaisevansa neljä levyä, jotka tekevät kunniaa miehen omaan musiikkiin vaikuttaneelle musiikille - tai jotain sinne päin. Ensimmäisellä noista levyistä on teemana reggae, enimmäkseen siis dancehall-reggae.

Olen vasta kertaalleen ehtinyt kuunnella levyn, joten en oikein osaa vielä sanoa mitään siitä. Periaatteessa suuri osa biiseistä on ihan ok tanssihallia räppimausteilla - tai päin vastoin. Sen sijaan Help Us All tuo mieleen A Book Of Human Language-mestariteoksen. Biisin tuotanto on juurevaa ja läpät tuovat tosiaan mieleen A Book Of Human Languagen.

Näköjään Eazy-biisistä on videokin. Ei kyllä mikään paras biisi k.o. levyllä. Ärsyttävä kertsi ja messissä oleva Chali 2na on eräs väsyneimmistä räppäreistä. Nojoo, menettelee keskikertaisena dancehall-ketkutuksena.